【レポート】ひな祭りにちなんでみんなでカップちらし寿司を作りました

3/3はひな祭りの日☆
クローバーハウスではひな祭り当日に、みんなでカップちらし寿司を作りました！

ちらし寿司の上には、うずらの卵・ゴマ・海苔を使い、男雛と女雛を飾りつけしました。
ゴマの位置などで表情が変わってしまうため、みんな真剣に、そしてかわいらしく個性あふれるちらし寿司が完成しました！

イベントの様子をご紹介します↓

・ちらし寿司の素　適量

・米　２合

・錦糸卵　お好み

・うずらの卵(水煮)　８個

・鮭フレーク　お好み

・ハム　お好み

・きゅうり　１本

・ツナ(水煮)　1缶

・青紫蘇　お好み

・マヨネーズ　お好み

・味付けのお揚げ　お好み

・醤油　適量

・焼きのり　1枚

・黒ゴマ　適量

・透明カップ　4つ

① 炊いたお米を冷ます(レトルトでもOK！)

② ①にちらし寿司の素を混ぜる

③ 透明のカップに②のごはんと用意していた具材を層になるように交互に入れていく
(※デコレーションはお好みで！)

④ うずらの卵・ゴマ・海苔を使い男雛・女雛を作り一番上に乗せ完成！！

★お酢は内臓脂肪の減少を助ける、高めの血圧を下げる、食後の血糖値の上昇を緩やかにする効果があるといわれています。

とっても簡単なので、ぜひお家で作ってみてください～！