バランスボールイベント

11月18日（金）14時～バランスボールを使ったイベントを開催します

今回はクローバーハウスではなく、仲本公民館で行います！

バランスボールで骨盤を動かす無理のない動きで身体のリズムが整います。

健康に気を使っている方、ダイエットしたい方など、ぜひ参加してください！